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Ebook 21 jours de menus sains et pratiques
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plus de 80 idées de repas pour le matin, le midi, le goûter et le soir

les fiches recettes et explications détaillées pour toutes les préparations

le planning des repas par semaine + tips pour gagner du temps et prendre de l'avance 

les listes de courses super pratiques, prêtes à l'emploi

des alternatives pour toutes les préparations pour vous permettre de les adapter à vos goûts 

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et chaque année vous recevrez gratuitement la nouvelle version des "21 jours de menus ETE" avec les améliorations, nouvelles recettes, nouvelles photos etc. 

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    Délicieux et hyper facile à suivre

    Valérie

    Testé et approuvé. Vraiment super bien fait !

    Audrey

    Le programme est vraiment top! Il permet de diversifier son alimentation sans se compliquer la vie car les recettes sont faciles et rapides à réaliser. Je suis fan de ce programme dont les maîtres mots sont pour moi : simplicité et diversité.

    Michèle

    En ce qui concerne les menus, je les trouve à la fois variés et accessibles, ne demandant ni trop de temps de préparation ni une liste d’ingrédients faramineuse. La proposition est vraiment super !

    Natacha

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